457_1394539622



Föredrag för inspiration

I en sund organisation med friska medarbetare skapas energi och attraktionskraft. Där kan människor utvecklas. Där vill människor arbeta och prestera sitt bästa.

Hur kan er organisation få mer motiverade medarbetare där de även får möjlighet att reflektera över sin livsstil, blicka framåt och sätta personliga mål för sin hälsoutveckling? Ett sätt att inspirera personal/medlemmar till god hälsa är att de deltar i hälsoaktiviteter en kväll, halvdag och/eller hela dagar.  

  • Näring och mental hälsa

En högaktuell föreläsning om hur man med rätt kost kan förebygga och lindra depression och andra mentala besvär. Filosofen Feuerbach sade redan på 1800-talet att "människan är vad hon äter". Detta gäller även mental hälsa, för signal-substanser och andra neurokemiska ämnen i hjärnan härstammar från vår föda. Symptom som oro, ångest och depressioner kan bero på livsstil dvs kost, motion och sömn.

  • Matintolerans och födoämnesintoleranser

Problem med proteinintolerans växer stadigt bland befolkningen. Många har hälsoproblem där det är svårt att finna orsaken. Därför är det viktigt med goda kunskaper och insikter om problemet då det ofta krävs en omfattande kostomläggning och ganska stora förändringar i klientens liv

Föreläsningen vänder sig till alla som vill förstå och ta ansvar för sin hälsa och sitt välmående.


Målet är att väcka intresse hos deltagarna och motivera till att förändra sin livsstil till det bättre.

  

Tillsammans med uppdragsgivaren skräddarsys program, alltifrån enstaka föredrag till hela seminarieserier med workshops.



KONTAKT:

Telefon: 073-687 21 50

E-mail: info@qi-niken.se

ÖPPET:

Webshop: Alla dagar & dygnet runt

Butik: Boka tid

Klinik: Boka tid

Boka tid för konsultation eller skicka ett mail om du har några frågor!

BESÖKSADRESS: Hågavägen 188

Välkommen!

Ytterligare exempel på ämnen och temakvällar:

  • Hälsa - Vad är det?
  • Viktkontroll
  • Kost och Hälsa
  • Nya smaker - Matinspiration
  • Mental träning och tankens kraft.
  • Stress
  • Sockerberoende - om sockersug och sockrets effekter i kroppen
  • Vägen till bättre hälsa - bli motiverad och kom igång
  • Bra mat - för hela familjen
  • Influensatider
  • Förstå samspelet livsstil-hälsa