457_1394539622
loading...

HÄLSOPROGRAM

Sockerberoende
12 veckor
6 möten – 6 behandlingar

 

Fet mat gör oss mätta medan socker ökar aptiten. När vi äter sötsaker frisätts ämnen som stimulerar vår aptit och leder till en ökning av kroppsvikten. Forskning visar att det är sötsakerna snarare än feta matvaror som ligger bakom dagens fetmaexplosion

Programet är individuellt och innehåller:

  • SENSEI Bioresonans
  •  MI / KBT
  •  Näringsterapi
  •  Akupunktur mot sötsuget
  •  20 % rabatt på en hårmineralanalys

Våra kroppar reagerar på socker på olika sätt och tål det olika bra.

Hos den som är sockerberoende kräver kroppen mer och mer socker för att bli nöjd. Sockret har effekter inte bara på kroppen utan också på hjärnan. Filosofen Feuerbach sade redan på 1800-talet att "människan är vad hon äter". Detta gäller även mental hälsa, för signalsubstanser och andra neurokemiska ämnen i hjärnan härstammar från vår föda. Symptom som oro, ångest och depressioner kan bero på maten du äter och allt socker.

 

Alla gillar söta smaker

Skäms inte för att du gillar söta smaker - det gör alla människor eftersom vi har våra nedärvda instinkter. För våra förfäder ökade en förkärlek för söta smaker överlevnadschanserna eftersom det söta i deras värld var frukt, bär och honung. Dessa livsmedel är energirika och definitivt ogiftiga. De som gillade att äta det som var sött hade därför större chans att överleva samt att föra vidare sina gener.

 

Frukt har spelat så stor roll i människans föda att forskare tror att det är skälet till vår färgsyn. Vi kan urskilja färger främst för att kunna hitta frukt och bedöma om den är mogen att äta, eller om vi ska komma tillbaka till fruktträdet en annan dag.

Industrin utnyttjar våra instinkter som säger att färg och söt smak är bra för oss. De säljer nämligen godis som har just dessa egenskaper.

Problemet blir störst hos barn. Ungarna väljer godis före frukt eftersom godiset har ännu starkare färg, sötma och smak, och därmed tolkar deras urhjärnor att godiset är ett bättre alternativ trots att förnuftet säger motsatsen.

Ska vi förbjuda sockret?

Ditte är en del av den sockerchock som drabbat hela västvärlden under de senaste decennierna. Hon väger 117 kilo och är orolig för sin hälsa. Det var länge sedan hon drack något annat än Coca-cola.

- Om jag inte får Cola så börjar min kropp skaka, mitt hjärta bultar och jag blir svettig i handflatorna, säger Ditte.

 

Dokument inifrån undersöker argumenten för och emot hårdare tag mot snabbmatskedjor och livsmedelföretag. Ditte serverar sina barn Coca Cola till frukost och dricker själv tre liter om dagen. Vad gör vi med dem som informationen inte biter på? Är det dags för tuffare åtgärder som i USA?

http://www.svt.se/dokument-inifran/ska-vi-forbjuda-sockret

Du har ökad risk för diabetes typ 2 om du har:

  • Övervikt, särskilt om den sitter kring magen.
  • Högt blodtryck.
  • Höga blodfetter.
  • Diabetes typ 1 eller 2 i släkten.
  • Ledbesvär, artros, i knäna.
  • Haft graviditetsdiabetes.
  • Redan drabbats av hjärtkärlsjukdom som hjärtinfarkt eller stroke.
VANLIGA SYMPTOM PÅ SJUKDOMEN
  • Trötthet, både fysisk och psykisk.
  • När sockret är högt blir man mer törstig.
  • Kissar oftare, och även på natten.
  • Klåda i underlivet.
  • Dimmig syn.

5-åringar
äter årligen sin egen vikt i socker


Telegraph: Children aged five eating own weight in sugar each year as parents urged to check products with free app
 



KONTAKT:

Telefon: 073-687 21 50

E-mail: info@qi-niken.se

Bankgiro: 225-0249
Swish: 123 514 94 48


ÖPPET:

Webshop: Alla dagar & dygnet runt

Butik: Boka tid.  Beställ via webshop och hämta på kliniken.

Kliniken: Boka tid

Skicka ett mail om du har några frågor!

Välkommen !

Hjärnan - biokemisk bakgrund

Läs mer

Är du sockerberoende?

Har du humörsvängningar och sömnproblem?

Våra kroppar reagerar på socker på olika sätt och tål det olika bra.

Socker har effekter inte bara på kroppen utan också på hjärnan.

 

Självdiagnostest:

  • Har Du, under senaste året, någonsin ätit mer sötsaker än du tänkt dig och/eller fortsatt använda sötsaker när du inte tänkt dig det?
  • Har Du, under senaste året. försummat några av dina vardagliga åtaganden på grund av att du ätit för mycket sötsaker?
  • Har Du, under senaste året, känt att du vill eller behöver ändra ditt sätt att äta eller handskas med sötsaker?
  • Har någon, under senaste året, till exempel familj eller vänner, klagat på hur mycket eller när du äter sötsaker?
  • Har Du, under senaste året, någonsin varit helt upptagen av tankar på när du skall få äta eller köpa sötsaker?
  • Har du, under senaste året, någonsin använt sötsaker för att lindra känslomässigt obehag såsom nedstämdhet, ilska eller tristess?

Med två eller flera positiva svar finns en stor risk att du utvecklat ett missbruk eller beroende.

Källa: Bitten Jonsson center